SILICIO: EL MINERAL SUBESTIMADO

SILICIO: EL MINERAL SUBESTIMADO

La medicina prácticamente ha ignorado durante largo tiempo el silicio. Una tendencia que está cambiando en la actualidad. Y es que la investigación moderna encuentra cada vez más ejemplos de la trascendencia de este mineral para nuestro organismo:

  • el silicio es importante para la solidez y elasticidad de los huesos
  • el silicio desempeña un papel significativo en el tratamiento de enfermedades vasculares (arterioesclerosis)
  • el silicio incrementa la solidez y resistencia de cabello y uñas
  • el silicio es un activante del sistema inmunológico.

Antiguamente, cuando solamente existía el grano integral, obteníamos silicio sobre todo a través de los cereales, o sea de la harina integral.

Esto cambió cuando comenzamos a preferir la harina blanca. La harina integral contiene valioso silicio en concentración importante, mientras que el contenido de éste es prácticamente nulo en la harina blanca molida.

La consecuencia:

EL SUMINISTRO ACTUAL DE SILICIO ES INSUFICIENTE

¿Qué sucede, sin embargo, cuando el cuerpo no obtiene suficiente silicio?

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 Próxima entrega: “¿Qué pasa cuando falta silicio?”

 

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